「最近、抜け毛が多く薄毛気になってきたからもしかしたらAGAなのかもしれない」と不安になっている方もいるかと思います。

AGAは、30、40代の症状のイメージがありますが、最近では、10代、20代といった若い世代でもAGAになる方が多くなってきています。

AGAをそのまま治療せずに放置しておくと、薄毛が治らない可能性があります。

ですので、今回AGAの症状の特徴を理解していただき、セルフチェックしてみてもしAGAの疑いがあれば早めの対策をしましょう。

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そもそもAGAって何?

AGAとは、Androgenetic Alopeciaの略で「男性型脱毛症」の意味です。 成人男性によくみられる髪が薄くなる状態のことです。 額の生え際や頭頂部の髪が、どちらか一方、または双方から薄くなっていきます。

日本成人男性のうち4人に1人が薄毛に悩んでいて、そのうち9割がAGAによる薄毛に悩まされています。

AGAのメカニズムについて

AGAの症状や特徴を見ていく前に、まずはAGAのメカニズムについて確認しておきましょう。

AGAは、男性ホルモン(テストステロン)が頭皮の細胞にある5αリダクターゼという酵素の働きによって脱毛作用があるDHT(ジヒドロテストステロン)というホルモンに変化することで、髪の毛の成長を止めてしまいます。

DHTによって、ヘアサイクルが乱されてまだ成長期にある丈夫髪の毛の成長が止めてしまい、抜け毛が増えたり、薄毛になってしまうのです。

なぜAGAは早めの対策や治療が必要と言われているの?

AGAの症状があった場合、なぜ早めに対策や治療をする必要があると言われているのでしょうか。

髪の毛は、頭皮にある毛母細胞と呼ばれる細胞によって、タンパク質や亜鉛といった栄養素を元に生成されています。

しかしAGAの治療や対策をしないことによって、髪の毛を作っている毛母細胞の機能を破壊していまい、その細胞で髪の毛が生成されなくなってしまいます

そのため、対策が遅れると髪の毛が生えてこなくなってしまうのです。ですので、AGAの症状の特徴を理解して早めの対策をしましょう。

AGAの初期症状と特徴とは?

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AGAは、時間をかけてゆっくりと症状が悪化していきます。見えない頭頂部であったり、前髪で隠れている生え際など知らないうちに、AGAによる影響が出ているかもしれません。

AGAの具体的な症状の特徴

AGAの前兆にある具体的な症状の特徴について見ていきたいと思います。

・髪の毛が細くなってきた。

・起きたときの枕元や、シャンプー時に絡まる髪の毛の量が増えたような気がする。

・おでこが前より広くなってきた感じがする。

・髪の毛全体的にボリュームがなくなってきた感じがする。

・つむじを触った感じ、地肌に触れている感じする。

・ワックスを付けても髪の毛のセットが上手くいかなくなってきた。

毎日同じ生活をしているので、なかなかこれらの症状に気づきにくい可能性があります。AGAは、5αリダクターゼが多く集まっている生え際やつむじ辺りが薄くなることが特徴です。

お風呂に入った時に排水溝の詰まりを気にしたり、起きた時に枕元を注意して見るようにしてみましょう。

あなたもAGAの可能性あり?セルフチェック診断しよう!

セルフチェック出来るようにセルフチェックリストを作成してみました。紙を横においていくつ当てはまるかチェックしてみてくださいね。

・母、もしくは母方の祖父は、ハゲているもしくは薄毛である。

・以前より抜け毛増えたと感じている。

・生え際のでこの広さが前よりも広くなったように感じる。

・頭頂部(つむじ)辺りの地肌が見えるようになってきた。

・髪の毛が細くなったり、髪全体のボリュームがなくなってきた。

すべて当てはまらない方

全てに当てはまらなかった方は、まだAGAである可能性は低いと思います。しかし、AGAは遺伝しなくても発症する恐れもありますし、これからAGAの症状が出てくることもあります。

髪の毛がいい状態のときに、AGAにならないように対策するのをおすすめします。

1つ当てはまる方

「母、もしくは母方の祖父は、ハゲているもしくは薄毛である。」にチェックを付けた方は、まだAGAの症状がでていないが遺伝してAGAになる可能性があります。ですので、油断は大敵です。

1個目以外の症状のところにチェックを入れた方は、AGAの症状がでているので対策が必要だと思います。

まだ、ひとつですのでAGAの前兆だと思います。早期に対策をすればハゲる可能性がぐっと下がるでしょう。

2つ以上に当てはまる方

2つ以上に当てはまる方は、AGAの可能性が高いです。遺伝ではなかったとしても、AGAの症状が2つ以上でていますので、早急に対策をすることをおすすめします。

AGA治療クリニックに行ったり、育毛剤で対策をする必要があります。

AGA治療方法を解説!

AGAの症状の特徴や、セルフチェックをしてもらい自分がAGAなのか診断をしてもらいました。

AGAの症状が分かったので、しっかりとAGA対策をして薄毛になるのを防ぎましょう。AGA治療方法は大きく分けて3つあります。

治療方法①;生活習慣を改善する!

AGA治療の第一段階としまして、まじは生活習慣を改善しましょう。髪の毛は、タンパク質や亜鉛、複数のアミノ酸などから作られています。

しかし、毎日外食やコンビニ弁当、カップ麺といった偏った食生活をしていると髪の毛が栄養不足になり、細く弱い髪の毛になってしまいます。

ですので食事する際は、バランス良く栄養を摂るようにしましょう。

また、睡眠不足も髪の毛には悪影響を与えます。髪の毛は、睡眠している間に分泌される成長ホルモンによって髪の毛が成長します。

なるべく今日中に布団に入り睡眠を最低でも6時間はとるようにしましょう。

治療方法②:AGAクリニックに行く

AGAクリニックに行って、AGA治療をしましょう。AGAクリニックはAGA専門の医者に診断してもらえますので、自分のAGAの症状にあった治療をしてくれます。

またAGAクリニックでは、自分がAGAなのか遺伝子キットで検査することもができますので、自分の薄毛の原因はAGAなのかどうなのか知りたい方は、セルフチェックよりも精度が高いですので、検査してみるのもいいでしょう。

AGAクリニックについて詳し区知りたい方のために、人気AGAクリニックを載せておきました。

気になる方は一度チェックしてみてくださいね。

治療方法③:育毛剤を使って対策する

育毛剤

AGA治療で一番オススメの対策方法は育毛剤を使って対策をすることです。

育毛剤の成分には、AGAの原因のもとである5αリダクターゼの分泌を抑える成分や、栄養が頭皮に届きやすくするために血行促進する成分頭皮環境を良くする成分などAGAに効果にある成分がたくさん配合されています。

AGAクリニックは、効果はあるが予算がとても高いな・・・という方が多くいますので、まずは育毛剤で対策してみてはどうでしょう。

育毛剤であれば、毎日夜に1回数分使うだけでAGAの対策ができます。

まとめ

AGAの症状の特徴と対策方法についてみてきました。今回セルフチェックをしてみて一つでもあてはまるものがあったならばAGA対策を始めると良いでしょう。

AGAを放置したまま薄毛が進行すると、毛母細胞の機能が破壊されて髪の毛が生えないです。

あとで後悔する前に早めの対策をしてフサフサな髪の毛を取り戻しましょう。

AGA治療におすすめの育毛剤はコチラ!

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最後まで読んでいただきありがとうございました。あなたの薄毛の悩みに少しでも解決できたならば幸いです。