薄毛対策と言えば、CMや雑誌でも多く取り上げられているせいか育毛剤を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか？・・・
「育毛成功のための知識」の記事一覧
有酸素運動に発毛の効果はあるの？運動と育毛の関係を徹底解説！
ジョギングやランニングなどの有酸素運動すると育毛・発毛に効果的であると言うことをご存知でしょうか？ 薄毛や抜け毛予防の第一歩は運動を取り入れることです。 なぜ、運動をすると髪の毛に良いのか？メカニズムを詳しく解説していきたいと思います。
育毛促進に必要な栄養素とは？発毛に効果的な食べ物・食材・食事
あなたは髪の毛が成長するために必要な栄養素についての知識を持っていますか？ 髪の毛を成長させるためには、ハゲな・・・
ジヒドロテストステロンの作用・役割とは？原因と抑制方法を解説
薄毛の最大の原因であるAGAを引き起こすジヒドロテストステロンをご存知でしょうか？ ジヒドロテストステロンの作用や役割についてみていきたいと思います。 また、ハゲないようにジヒドロテストステロンの抑制方法についても解説します。
5αリダクターゼとは？分泌のメカニズムと阻害・抑制方法を解説
AGA(男性型脱毛症)の原因である5αリダクターゼ。 5αリダクターゼには、Ⅰ型とⅡ型の２つがありますがそれぞれどのような働きがあるのでしょうか？ また、DHTが作られてハゲる前に5αリダクターゼの抑制方法も一緒に解説したいと思います。
ランニングがAGAのハゲを治す？ジョギングの育毛・発毛効果
ランニングは健康を良くするだけでなくAGAの薄毛や抜け毛の改善・予防にも効果的有ることはご存知でしょうか？ ランニングをすると育毛にどのように作用するのか？詳しく解説したいと思います。 また、ランニングの正しい方法やジョギングする際の注意点についてもご紹介します。
育毛剤のメリットとデメリットを解説！薄毛対策を始める人は必見
抜け毛・薄毛対策に育毛剤を使おうと考えている人も多いのではないでしょうか？ 育毛剤を使う前にかならず知っておいて欲しいメリットとデメリットがあります。 ぜひ、育毛剤を購入してから後悔しないようにメリットとデメリットを知った上で育毛剤を使用しましょう。
育毛剤はドライヤー前と後どっちが先？正しい使用方法を解説！
育毛剤を使っているけど、育毛剤をつける前にドライヤーなの？それとも育毛剤の後にドライヤーなの？と悩んでいませんか？ドライヤーをするタイミングや使い方を間違えると、育毛剤の成分の効果が弱まってしまいます。 今回は、正しいドライヤーと育毛剤の順番について解説したいと思います。
育毛剤の正しい使い方を解説！頭皮につける適切なタイミングは？
正しい育毛剤の使い方を知っていますでしょうか？育毛剤をつけるタイミングは？ドライヤーとどっちが先なの？と疑問に思うことも多いかと思います。 そんな疑問に応えるために今回は、正しい使い方について詳しく解説したいと思います。 ぜひ正しい使い方をして薄毛を改善してください。
ヘアサイクル(毛周期)とは？髪の毛のサイクルと抜け毛の関係性
ヘアサイクル(毛周期)とは、髪の毛が成長して抜けていくまでの一連のサイクルの事を言います。 ヘアサイクルの乱れは抜け毛を増加させ、薄毛・ハゲの原因になります。ヘアサイクルを改善して正常化に戻すためにどういった対策をすればいいのかについて解説します。
