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ハゲの一種である「u字ハゲ」に悩まされている人が多くいます。

u字ハゲは、おでことつむじの両方がハゲていくために、人目にも付きやすいためできればハゲる前に改善したいですよね。

実際に、u字はげはハゲ方の種類の中でもかなり厄介なハゲ方です。

ですので早期に対策や治療する必要があります。

今回は、

u字ハゲの前兆や初期の症状は?

u字ハゲの原因とは?

u字ハゲを改善・治療する具体的な方法は?

について詳しく解説したいと思います。

ぜひ、最後までお読みいただき適切な対策をしていただきたいと思います。

最近、生え際とつむじがハゲてきた・・・u字ハゲかも

u字ハゲとは、生え際とつむじの両方から薄毛が進行して、側頭部と後頭部の両方だけが残ってUのようハゲるために「U字ハゲ」といいます。

頭頂部にむかってハゲていくので、別名「A字ハゲ」とも言われています。

M字ハゲやO字ハゲとは違い、両方からハゲていくためにかなり目立ちますし髪型にも困りますよね。

さらに、両方が一気にはげていくために、髪の毛で隠すこともできずとても悩ましいはげ方ですよね。

u字ハゲはハゲ方のなかでもかなり厄介なハゲ方で中にはもう改善できないと諦めてしまう人もいます。

「もうダメかもしれない・・・」と諦めないでください。

しっかりと、原因を理解して適切な対処方法をすれば進行を遅らせることは可能です。

育毛 進育毛 進

u字ハゲはハゲ方の種類のなかでもかなり厄介なハゲ方なんですね!u字ハゲは隠すことができず、他人からの目線が気になりますね・・・

育毛博士育毛博士

そうじゃな、u字ハゲは強力だがしっかりと対策をすればハゲていくのを遅らせていくことはできるぞ!

u字ハゲの基準とは?画像で詳しく解説!

u字ハゲとは一体どういったハゲ方をするのをさしているのでしょうか?

M字ハゲやO字ハゲなどいろいろなハゲ方がありましす。

ですので、一度u字ハゲとはどういったものかという共通認識のために画像で解説したいと思います。

⬇u字ハゲの例①

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⬇u字ハゲの例②

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う字ハゲの基準は上記にあげた画像のようなハゲ方を指します。

⬇u字ハゲのハゲ方の流れ

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u字ハゲの初期症状とは?見分け方をご紹介

頭皮の悩み

u字ハゲに見られれる初期症状は髪の毛や頭皮にどのような変化が現れるのでしょうか?

ハゲる前兆をしっていれば早く見分けて対策することができますよね。

⬇u字ハゲに見られる特徴

  • 髪の毛1本1本が細くなりコシがなくなってくる
  • シャンプー時に絡まる毛や寝起きの枕元にある髪の毛の量が以前よりも増えた
  • 生え際が後退してきた
  • つむじ周辺の頭皮が見えるようになってきた
  • 髪の毛全体にボリューム感がなく髪をセットしてもすぐに崩れる

いかがでしょうか?

あなたの髪の毛に以上のような変化はありましたでしょうか?

もし心当たりのある症状がありましたらハゲる前兆の可能性があります。

ですので、すぐに対策をすることが健全でしょう。

u字ハゲの3つの原因とは?

u字ハゲの改善・治療方法について解説する前に、なぜu字ハゲになってしまうのか?原因について詳しく解説したいと思います。

u字ハゲはどのようなメカニズムでハゲていっているのでしょうか?

⬇u字ハゲの原因

AGA(男性型脱毛症)

食生活の乱れによる栄養不足

頭皮の血行不良

の3つがu字ハゲの原因になります。

一つ一つ詳しくハゲるメカニズムについて解説していきたいと思います。

u字ハゲの原因①:AGA(男性型脱毛症)

薄毛に悩まされている人であれば、AGA(男性型脱毛症)を知っている人も多いでしょう。

AGAは別名男性型脱毛症といい、日本の成人男性の4分の1に値する1200万人もの男性がAGAによる薄毛に悩まされています。

つまり、かなりの男性がAGAによる薄毛に悩まされていると言うことなのです。

AGAは、髪の毛を作っている頭皮にある細胞にDHT(ジヒドロテストステロン)という脱毛作用がある悪性ホルモンが作られる事で髪の毛が抜けます。

⬇AGAのメカニズム

ヘアサイクル

 

髪の毛が生えて成長して自然と抜けていくまでをヘアサイクルと言いますが、DHTによってヘアサイクルが乱され成長途中の髪の毛が抜けていくために、どんどん薄毛が進行していくのです。

脱毛作用があるDHTは、男性ホルモンと皮脂腺から分泌される5αリダクターゼという還元酵素と結びつくことで作られます。

⬇DHTがつくられるメカニズム

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u字ハゲの1番の原因はAGAの可能性が非常に高いです。

なぜなら、

特に5αリダクターゼは前頭部や頭頂部の細胞に多く存在しているためです。

そのために、u字ハゲだけでなくoジハゲやm字ハゲで悩まされる人が多くいるのです。

u字ハゲは親族からの遺伝の可能性はあるの?

AGAは親族から遺伝する可能性はあります。

あなたの父親や両親の祖父母や親戚の中にはげている人は多いでしょうか?

もし、ハゲが多い家系でありますと遺伝してAGAになる可能性はあります。

u字ハゲの原因②:食生活の乱れによる栄養不足

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u字ハゲの2つめの原因は、食生活の乱れによる栄養不足です。

あなたは、毎日忙しくコンビニ弁当やファーストフード、カップ麺などで食事をしましてはいないでしょうか?

髪の毛の90%はケラチンタンパク質と呼ばれるタンパク質でてきており、そのケラチンタンパク質を生成するために亜鉛やアミノ酸、ビタミンなどたくさんの栄養を元に髪の毛はできています。

ですので、偏った食生活をしていると、頭皮の細胞が栄養不足になり細くコシのない弱った髪の毛を生成してしまいます。

脂っこいものも薄毛の大敵!

焼肉や天ぷらといった脂っこいものばかり食べていると、頭皮の毛穴から皮脂が過剰に分泌します。

過剰に分泌してしまうと、毛穴を詰まられて痒みや頭皮ニキビといった頭皮の炎症を引き起こし、抜け毛の原因につながります。

u字ハゲの原因③:頭皮の血行不良

u字ハゲの3つめの原因が、頭皮の血行不良です。

ん?血行不良が薄毛の原因になるの?と思っている方もいるかと思います。

髪の毛はたくさんの栄養でできていると②の原因のところで解説しましたね。

食事で摂取した栄養は、血液を通って頭皮の細胞にまで届きます。

血行不良

しかし、血行不良を引き起こすことで頭皮に十分に栄養が届かずに、抜け毛の原因へとつながるのです。

⬇血行不良を引き起こす原因の一覧

ストレスを溜め込みすぎる人

適度に運動をしない人

肥満ぎみな人

タバコを吸う人

以上が血行不良を引き起こす原因になります。

u字ハゲの原因④:市販のシャンプーを使っている

あなたは、毎日どのようなシャンプーを使っていますでしょうか?

実は、間違ったシャンプーを使うことが原因で、ハゲの原因を引き起こしている可能性があります。

ドラッグストアなどで売られている市販のシャンプーは、合成界面活性剤が配合されており、頭皮や髪の毛の細胞にあまりにも刺激が強すぎる成分です。

そのために、頭皮が荒れて抜け毛を引き起こしてしまう可能性があるのです。

シャンプーは頭皮に優しい育毛シャンプーを使う必要があるでしょう。

=>頭皮に優しいオススメの育毛シャンプー

u字ハゲを今すぐに治したい!具体的な対策・治療方法は?

u字ハゲの具体的な原因について詳しく解説してきました。

u字ハゲはかなり厄介なはげ方ですので、すぐに対策をして治療する必要があります。

では、具体的に改善策について解説していきたいと思います。

u字ハゲの改善方法①:生活習慣の見直し

u字ハゲの改善方法は、まずは生活習慣の見直しをしましょう。

髪の毛の元は、食べ物からの栄養素ですのでまずは食生活を見直しバランス良く栄養を取りましょう。

タンパク質豊富な、大豆をとったり栄養価の高いレバーを食べると良いですよ。

また、血行不良の原因であった、運動不足、喫煙、などを見直しましょう。

生活習慣を見直す事が、まず第一の薄毛改善への土台となります。

u字ハゲの改善方法②:ストレスを溜め込みすぎない

血行不良を引き起こす大きな原因にストレスがあります。

毎日追われる仕事や、人間関係でストレスが溜まることがあるかと思いますが、そのストレスを溜めすぎないようにしましょう。

ストレスを溜めないようにするには、

  • 適度に運動をする(肥満対策にもなる)
  • お風呂つかり身体を温める
  • 週末には自分の好きなことをする
  • 部屋にアロマやお香などリラックスする香りを焚いてみる
  • 睡眠を最低でも6,7時間とってぐっすりと眠る

上記に上げた以外にも人それぞれストレス発散方法は違うかと思います。

できるだけ、ストレスを溜め込みず明るく前向きにいきましょう。

u字ハゲの改善方法③:AGAクリニックで治療する

agaクリニック

u字ハゲの最大の原因は、AGAだと先程解説しましたよね。

AGAは、頭皮の血行不良ではなくDHTが原因であるために、DHTの働きを抑制する治療が必要になります。

AGA治療を専門に扱っているAGAクリニックがあります。

AGAクリニックでは、自分の薄毛の状態に合わせて適切な治療をしてくれます。

短期的に、高利率よくAGA治療をしたいのであれば、AGAクリニックをオススメします。

AGAクリニックにかかる費用が高いのが難点である

AGAクリニックでの治療は、保険適用外であるためにすべて自費で治療費を払う必要があります。

基本的に、AGAクリニックでの治療は一回あたり最低でも10000円を超えます。

また、AGA治療をするために定期的にAGAクリニックに通わなくては行けません。

ですので、ある程度金銭的にも時間的にも余裕がある人はAGAクリニックで治療することをオススメします。

u字ハゲの改善方法④:育毛剤で改善する

育毛剤

「AGAクリニックはさすがに高いし忙しくて通うのは大変!」

という人は、育毛剤で対策をすることをオススメします。

効果の高い育毛剤には、u字ハゲの原因である

  • 5αリダクターゼの働きを抑制する成分
  • 頭皮の血行を促進する成分
  • 髪の毛に必要なアミノ酸
  • 頭皮環境を改善して保湿する成分

などの効果があります。

育毛剤であれば、月々にかかる費用も1万以内に抑えることもできます。

また、AGAの対策も毎回クリニックに通う必要もなく毎日たったの1分で対策をすることができます。

まずは、育毛剤でu字ハゲの対策をするとが良いでしょう。

u字ハゲに効果的な育毛剤を厳選してランキングにしておきました。

気になる方は育毛剤ランキングをチェックしてみてくださいね。

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u字ハゲの原因はAGAの可能性が高いから早期の対策が必要!

u字ハゲの原因と改善方法について具体的に解説してきました。

u字ハゲは、隠すことが難しく他の人からも見られることが多く恥ずかしいですよね。

どうしてもハゲていると、

「不潔そうに見える」

「かなり老けて見える」

と世間的にも見られており嫌な思いをしますよね。

u字ハゲの原因はAGAの可能性が非常に高いです。

AGAによる脱毛はすぐに対策をしないと、ハゲがかなり進行してからでは改善できなくなります

対策が遅れては、今以上に時間とお金を消費してしまうことは間違いないですよね。

u字ハゲかも!と思った今が対策のときです。

まずは、育毛剤を使い薄毛を改善しましょう!

最後までお読みいただき誠にありがとうございます。下には、おすすめの育毛剤も掲載してありますのでぜひご覧になってみてくださいね。

 

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