頭頂部は頭の中でも薄毛になりやすい部分で、ハゲに悩む人の多くの人がてっぺんハゲで悩まされています。
つむじ部分は直接目で見ることができないので、つむじ辺りが最近気になってきたなと感じたときには、すでに薄毛が進行している可能性が非常に高いです。
特に、頭頂部はハゲになりやすい部分ですので、早期に適切な対策が必要になります。
今回は、てっぺんハゲに悩むあなたのために、つむじ部分が薄毛になる原因とその予防、対策、改善方法について詳しく解説していきたいと思います。
ぜひ、最後まで読んでいただきてっぺんハゲを治していただきたいと思います。
目次
20代前半の私もてっぺんがハゲてきて悩まされた・・・。
実は、育毛剤カレッジ管理人の私も20代前半の大学生の頃から、薄毛に悩まされていました。
大学生の頃は、生え際から後退が始まり、いわゆるM字ハゲといいましょうか。大学のサークルの飲み会では、いつも「ハゲ、飲めー!」とコールがかかり、女の子友達からもハゲ扱いされてきました。
それから、私は就職し1サラリーマンとして営業マンになりました。
サラリーマンになってから毎日、前頭部の薄毛と日々追われる仕事で、悩まされていました。
上司から仕事ができずに叱られ、営業先でも話が上手くできずになにもかもうまくいきませんでした。
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そんなある日、仲の良い先輩が合コンに誘ってもらい、ちょっと暗めで良さげなお店に3-3で合コンをしました。
やっぱり合コンで女の子と飲むのって楽しいですよね。
楽しく飲んでいた時に、ふと先輩が
「お前、頭のてっぺんハゲてないか?地肌がみえてるぞ!!」と言われました。
え?頭のてっぺんがハゲてる・・・??
「まじですか・・・?」
「部屋がくらいせいか、照明で頭のつむじ辺りの頭皮が見えているぞ!」
と言われ、正直この場から今すぐ逃げたいと思いました。
合コン相手の、3人の女性から感じる明らかに頭を見ている視線。
本当に、逃げたい。
私は、これまで悩んできた薄毛を改善しようと、育毛剤を使い改善することを決心しました。
その時に、購入したのが「育毛剤チャップアップ」です。
育毛剤でてっぺんハゲが治った!
半信半疑で、使いは初めた育毛剤ですが、1年で、当時合コンした先輩がびっくりして会社で叫ぶくらい変わりました。
周りからの見る目も変わり自分に、自信を持てるようになりました。
あなたには、私と同じく、長い間薄毛に悩んでほしくありません。
もし、あなたがてっぺんはげ、つむじ部分の薄毛に悩んでいるのであれば、今すぐに育毛剤でハゲを改善することをおすすめします。
私が、改善できた育毛剤について詳しく知りたい人のために、もう一度検索するのは大変だとおもいますので、下にチャップアップの公式サイトを載せておきますね。
頭頂部(てっぺんハゲ・つむじハゲ)の薄毛の基準とは?画像付き
そもそも、頭頂部(てっぺん)の薄毛とは、いったいどういったことを言うのでしょうか。まずは、つむじ部分の薄毛についてあなたと私の認識を共通にしましょう。
[画像1]
[画像2]
人それぞれ、もともとの髪の毛の量が違うために一概にこれが!薄毛と言うことはできませんが画像のように、こういったはげ方をてっぺんハゲの基準になるかと思います。
あれ?まだつむじ部分に毛があるような、と思う人もいるかと思いますが、画像くらいつむじが見えていた場合、つむじハゲの可能性があります。
私も今、想像しただけで、あの合コンの時を思い出してしまいます・・・。
具体的にどういった前兆があった場合、つむじ部分がハゲていくのでしょうか?できるだけ早く気づいてハゲるのを防止したいですよね。
てっぺんハゲを初期の段階で治したい!前兆とは?
てっぺんハゲをできるだけ初期の段階で気づいて、治すことができれば、時間もお金もかからずに改善できるので、なるべく早くつむじ辺りが薄毛になる前兆に気づきたいですよね。
・以前より、抜け毛の量が増えた ・つむじ部分の髪の毛が、コシがなく1本1本が弱っている ・つむじ部分の頭皮の色が、赤くなっている ・髪の毛が細く、ボリューム感がない |
このどれかが、当てはまった場合てっぺんハゲになる前兆の可能性が高いです。
10代の高校生でもてっぺんハゲに悩んでいる人もいる
てっぺんハゲは、20代、30代の成人男性や、女性の悩みと思われがちですが、近年、10代の高校生や大学生といった若者でも、つむじハゲに悩まされています。
つむじはげ 言われた、笑
自覚してますよはい😑— ひ ろ せ ひ な た (@WtRXWWzy2ByMWf3) 2016年4月28日
てっぺんハゲ・つむじハゲの原因とは?
てっぺんハゲ、つむじはげの具体的な改善策を解説する前に、そもそも、どうして頭頂部の部分は他の部分に比べて薄毛になりやすいのでしょうか?
頭頂部のハゲはどういったメカニズムでなるのでしょうか。
まずは、つむじが薄毛になる原因を突き止めて行きたいと思います。
てっぺんハゲ・つむじハゲの原因①:AGA(男性型脱毛症)
男性の、頭頂部の薄毛の1番多い原因が、AGA(男性型脱毛症)によるつむじ部分の薄毛になります。
AGAとは、男性ホルモンが頭皮の細胞にある5αリダクターゼと呼ばれる酵素によって、脱毛作用を引き起こす悪性の男性ホルモンであるDHT(ジヒドロテストステロン)に変化することによって発症します。
DHTによって、まだ髪の毛が成長期でぐんぐん伸びている最中である髪の毛の成長を止めて、毛が休止期になり抜けていってしまい、薄毛になります。
特につむじ部分には、男性ホルモンを変換する5αリダクターゼが多く細胞にあるために、頭のなかでも特にハゲになりやすいです。
AGAは遺伝しやすい
このAGAの症状ですが、AGAは親から遺伝するために、AGAの人は遺伝の影響を受けている可能性があります。
もし、あなたの母方の祖父の頭がハゲていた場合あなたに遺伝する可能性が高いです。
あれ?父親ではないの?と思った人もいるかと思います。
実は、AGAになるハゲ遺伝子は、父親には持っていません。
あなたの母親の祖父が、遺伝によって母親が受け継ぎそれがあなたに遺伝します。母親にも遺伝していますが、女性は女性ホルモンが多いために、薄毛になりにくいのです。
AGAによる薄毛は、育毛剤ではないと改善が難しいので、育毛剤で改善することが良いでしょう。
てっぺんハゲ・つむじハゲの原因②:FAGA(女性男性型脱毛症)
男性だけでなく、近年20代、30代の女性の間でも薄毛、たくさんの抜け毛に悩む人が増えてきていますよね。
女性のつむじ部分が薄毛になる原因は、FAGA(女性男性型脱毛症)によるものです。
男性に比べて、女性は女性ホルモンが男性ホルモンより多いため、基本的にはAGAにはなりにくいです。
しかし、育児や仕事によるストレスや、生理痛の時、生活習慣の悪化でホルモンバランスが崩れてしまうことで、DHT(ジヒドロテストステロン)が生成されてしまい、FAGAになります。
そのために、若い女性でも薄毛になってしまうのです。
例外!産後は一時的に抜け毛が増える
もし、あなたがお子様を産んでから間もないのである場合、それは産後の抜け毛である可能性が高いです。
女性は、産後のあとは一時的にホルモンバランスが崩れて、半年から1年程度抜け毛が増えます。
その後は、また抜け毛はへりますので、安心してくださいね。
てっぺんハゲ・つむじハゲの原因③:過度なストレスを溜める
友達や、先輩、上司との人間関係や、毎日の勉強やお仕事など、日々の私生活の中で、自分は知らないうちにストレスを感じている事が多くあります。
過度にストレスを感じてしまうと、自立神経が乱れて血管が収縮し血行不良を引き起こします。
そのため、栄養が頭皮の細胞に十分に届かずに、細く弱った髪の毛を生成してしまう原因になります。
また、ストレスを溜め込みすぎると、ストレスが原因ではげる円形脱毛症や、女性の場合はびまん性脱毛症になる可能性があります。
ストレス性脱毛症は、頭頂部だけでなく側頭部や後頭部もハゲてしまうために、AGAが原因でなはないということが分かりやすいです。
もし、そういった症状が出た場合は、すぐに病院にいくことをオススメします。
てっぺんハゲ・つむじハゲの原因④:血行不良による栄養不足
血行不良と、薄毛とどういった関係があるの?思うかたもいるのではないでしょうか。
髪の毛は、ケラチンタンパク質と呼ばれるタンパク質で90%以上構成されており、そのほかにも、生成するために、亜鉛や、カルシウム、アミノ酸など、たくさんの栄養が必要になります。
食べ物から摂取した栄養素は、血管を通って頭皮の毛母細胞(髪の毛を作る細胞)に送られます。
そのため、血行不良によって頭皮の細胞が栄養不足になり、髪の毛が細く弱った髪の毛を作ってしまい毛が抜けてしまいます。
とくに、てっぺん部分には、心臓から遠いために、血行不良が起こりやすい部分なため薄毛になりやすいです。
血行不良になる原因一覧
血行不良になる主な原因を一覧にしてみました。
・脂っこいものばかり食べることによって血管がどろどろになる。 ・たばこのニコチンによって、血管収縮 ・体を冷やしてしまうことによる血行不良 ・デスクワークが多くずっと同じ体勢であったり、体を休めないことによる体の硬直からの血行不良 |
こういったことが原因で血行不良になってしまいます。
てっぺんハゲ・つむじハゲを克服したい!予防・対策・改善方法は?
てっぺんハゲ、つむじハゲの原因について、詳しく解説してきました。
上記に、あげた薄毛の原因に心当たりある人もいたのではないでしょうか・・・?
てっぺんハゲは頭の中でも、特に薄毛になりやすい部分ですので早期の対策が必要になります。詳しく予防・対策・改善方法について解説していきたいと思います。
てっぺんハゲ・つむじハゲの対策方法①:食生活を見直す
てっぺんハゲを予防・改善するために、生活習慣を見直しましょう。
髪の毛は、タンパク質や亜鉛、アミノ酸などたくさんの栄養によって作られているということを先程解説しました。
毎日、飲みに行ったりコンビニ弁当や、ファーストフードばかりで食事を済ましてはいないでしょうか?
特に、脂っこいものばかり食べていると、血液がどろどろになり血行不良の原因になります。
また、お酒の飲み過ぎも注意が必要です。
体内にはってきたアルコールを分解するために、髪の毛を作るために必要なアミノ酸が使われます。
そのために、栄養不足になり細く弱った髪の毛を作ってしまう原因になります。
てっぺんハゲ・つむじハゲの対策方法②:睡眠をしっかりと取る
仕事や、勉強、夜遅くまで遊んだりして朝方まで起きていたり、寝不足になってはいないでしょうか?
髪の毛は、睡眠中に分泌される成長ホルモンによって髪の毛は成長しています。
よく22時から2時の間をゴールデンタイムといいますが、この時間に最も分泌されます。
さすがに、勉強や残業で10時に寝ることが難しいと思いますので、なるべく0時を超える前に寝るようにしましょう。
てっぺんハゲ・つむじハゲの対策方法③:シャンプーを変える
髪の毛が、成長するためには頭皮環境を整えることも必要になります。頭皮の毛穴が詰まっていると、痒みや、ふけやど頭皮トラブルの原因になります。
よくCMでチラシでたくさん広告しているシャンプーは、とてもサラサラになり香りも良く洗った感じはとてもあります。
しかし、そういったシャンプーの多くはアルカリ性シャンプーであるため、頭皮を守っている皮脂まで洗い流してしまい、頭皮環境を悪化させてしまいます。
頭皮環境を保ちつつ、常にキレイにしておくためには弱酸性シャンプーを使うことをオススメします。
てっぺんハゲ・つむじハゲの対策方法④:頭皮マッサージで血行促進
今一度、特に薄毛がきになるてっぺん部分を触ってみてください。どうでしょうか?
頭皮が他の部分に比べて固くなっていはいないでしょうか。
それは、つむじ部分が血行不良になっている証拠です。
頭皮の硬直を改善して、血液の流れを良くするために、シャンプーの時に頭皮マッサージを取り入れてみましょう。
頭皮マッサージをするときは、爪を立ててやるのではなく指のお腹の部分で優しくマッサージをするようにしましょう。
温かいお風呂に入りながら、頭皮マッサージすると、体が温まっていて血行の流れがよくなっているのでより血液の流れが良くなるでしょう。
てっぺんハゲ・つむじハゲの原因はAGAの可能性が高い
てっぺんハゲ、つむじハゲの原因とその予防・対策方法について解説してきました。
てっぺんハゲを改善するために、私生活を見直し頭皮マッサージを取り入れることはとっても重要です。
しかし、てっぺんハゲを経験した私がいろいろ調べましたが、つむじ部分から薄毛になる原因は、男性の場合AGAの可能性が非常に高いです。
AGAの原因は、男性ホルモンが関係していますので、このホルモンの分泌は生活習慣を変えたり頭皮マッサージをしたところで、ほとんど効果はありません。
てっぺんハゲ・つむじハゲを治す方法は?おすすめの育毛剤
AGAによるハゲを抑えるためには、脱毛作用がある悪性の男性ホルモンDHT(ジヒドロテストステロン)が生成されるのを、防ぐ必要があります。
DHTが作られるのを、減らすために効果的なのが育毛剤「チャップアップ」を使い予防・改善することです。
育毛剤チャップアップは口コミや評判で今最も人気な育毛剤のひとつであり、97%の人が育毛・発毛効果を実感した育毛剤です。
育毛剤チャップアップに配合されているオウゴンエキスや海藻エキスには、男性ホルモンをDHTに変化させてしまう原因である5αリダクターゼが作られるのを防ぐ効果が期待できます。
その他にも、薄毛の原因になる頭皮の血行不良や、乾燥や皮脂による頭皮環境の悪化、ヘアサイクルを改善する成分が配合されています。
ですので、てっぺんハゲがだいぶ進んでいる人だけでなく、つむじ部分にハゲる前兆があった人がよりハゲないための予防にも効果的です。
私が、ハゲを改善し始めて1番後悔したことは、育毛剤をつかい改善することが遅かったことです。
そのため、大切な時間とお金がたくさんかかってしまいました。
あなたには、私のように対策が遅れたがためにお金がたくさんかかってしまった、といったことになってほしくはありません。
ですので、薄毛が気になりだした今が対策の時です。
ぜひ、ハゲが進み改善が難しくなる前に、育毛剤を使い改善しましょう!
もう一度、検索し直すのは大変だと思いますので、下に育毛剤チャップアップの公式サイトをのせておきますね。
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